Y头身体穴位－腰阳关治：腰骶疼痛、下肢痿痹、月经不调

●定位

腰阳关，经穴名。出《素问·骨空论》。别名脊阳关，背阳关。属督脉。在腰部，当后正中线
上，第4腰椎棘突下凹陷中。布有腰神经后支的内侧支和腰动脉后支。主治腰骶痛，月经不调
，带下，遗精，阳痿，下肢麻痹等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。

●主治疾病

腰阳关穴主要用于前阴及腰腿疾患：如月经不调、赤白带下、功能性子宫出血、睾丸炎、遗精、阳痿、肾下垂、膀胱麻痹、脊髓炎、腰骶痛、坐骨神经痛、下肢痿痹及慢性肠炎等[2]。

腰阳关穴主治月经不调、遗精、阳痿、腰骶痛、下肢痿痹[7]。

腰阳关穴主治腰骶疼痛，破伤风，下肢痿痹，麻木不仁，膝肿不可屈伸等；月经不调，带下，遗精，阳痿，淋浊；便血，痢疾，下腹满胀；疝气[6]。

腰阳关穴主治腰骶痛，月经不调，带下，遗精，阳痿，下肢麻痹等[1]。

腰阳关穴治腰骶疼痛，下肢萎痹，月经不调，赤白带下，遗精，阳痿，便血，腰骶神经痛，坐骨神经痛，类风湿病，小儿麻痹，盆腔炎。

配伍应用

腰阳关穴配次髎、中髎、关元、中极、曲骨治疗膀胱麻痹[2]。

腰阳关配命门、悬枢、有行气通经、温阳散寒的作用，主治多发性神经炎。

腰阳关配肾俞、次髎、委中，有温经散寒，通经活络的作用，主治寒湿性腰痛、腿痛。

腰阳关配关元、次髎、三阴交，治阳痿、遗精、月经病、带下[6]。

腰阳关配肾俞、环跳、足三里、委中，有行气止痛，温经散寒的作用，主治坐骨神经痛，下肢痿软无力。

腰阳关穴配肾俞、环跳、委中、足三里治坐骨神经痛[2]。

腰阳关配肾俞、环跳、次髎、委中，治腰腿痛、下肢痿痹

●临床应用

　腰阳关穴---保健腰腿立奇功

　　本穴位于第4腰椎棘突下，穴属督脉，督为阳脉之海，关乎一身阳气，因喻穴为阳气之关要处，故名腰阳关。该穴又被历代医家称为阳关、背阳关、脊阳关。

　　俯卧位，先按取骨盆两侧最高点，两最高点连线与背部正中线交点处相当于第4腰椎棘突，棘突下方凹陷处即是本穴。

　　按摩腰阳关，延缓腿部衰老

　　人们常说“人老先老腿”。很多人一上了年纪，就容易出现腰腿疼痛的现象。尤其是当老年人出现腿痛时，不能一味地只考虑腿的问题，因为很多腿痛的病根是在腰部。比如说，腰椎间盘突出压迫坐骨神经(人体最粗的一根神经，从腰臀部向下走行整个腿部后侧正中线)时，就会出现腰痛连及腿痛的症状。这时应当查明病因，予以正确的治疗。腰阳关穴对于这种腰腿痛有比较好的疗效。腰阳关穴归于督脉，位居腰部，具有温肾壮阳、强筋壮骨、利关节、止痹痛之功，用以治疗腰骶痛、下肢痿痹等。
　　

　　按摩腰阳关，治疗生殖系统疾病

　　对该穴施以适当的按摩治疗手法，不仅能够治疗腰骶疼痛、下肢痿痹，而且对月经不调、赤白带下等妇科病，或者遗精、阳痿等男科病都有不错的疗效。同时该穴也能对以上疾病起到预防作用，是常用的保健穴。腰阳关穴在命门下方，为元阴元阳之会所，具有补肾气、益精血、阴阳双补之功，主治遗精、阳痿、月经不调等。

　　现代医学新用法

　　现代常用于治疗运动系统疾病，如腰髋部疼痛，坐骨神经痛，脊柱炎，膝关节炎等;其他疾病，如慢性肠炎，痢疾等。

　　功效指压

　　被施术者俯卧位，施术者两手置于被施术者后腰部，用拇指指腹按揉腰阳关穴。按揉的手法要均匀、柔和、渗透，以局部有酸胀感为佳。早晚各一次，每次按揉3～5分钟，两手交替操作。